¿cómo eliminar el trastorno obsesivo compulsivo?

Cómo detener los pensamientos del toc de forma natural

Aunque el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una enfermedad mental grave asociada a altos niveles de discapacidad, hay una serie de tratamientos para el TOC que reducen significativamente los síntomas del TOC en aproximadamente dos tercios de las personas afectadas. Para el tercio restante de las personas a las que no ayudan los tratamientos estándar del TOC, hay una serie de tratamientos alternativos y experimentales del TOC que ofrecen nuevas esperanzas.

Los estudios a largo plazo indican que entre el 32 y el 70% de las personas con TOC experimentan una remisión de los síntomas, lo que sugiere que la recuperación es un objetivo realista y alcanzable para algunas personas con esta enfermedad.  Existen diversos enfoques utilizados en el tratamiento del TOC:

Hay una serie de medicamentos que han sido aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) para el tratamiento del TOC. La mayoría de estos fármacos pertenecen a una clase de antidepresivos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS); sin embargo, uno de estos fármacos, el Anafranil, pertenece a una clase de medicamentos llamados antidepresivos tricíclicos (ATC).

Síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo

Este artículo fue escrito por el Dr. Padam Bhatia. El Dr. Padam Bhatia es un psiquiatra certificado que dirige Elevate Psychiatry, con sede en Miami, Florida. Se especializa en el tratamiento de pacientes con una combinación de medicina tradicional y terapias holísticas basadas en la evidencia. También se especializa en la terapia electroconvulsiva (ECT), la estimulación magnética transcraneal (TMS), el uso compasivo y la medicina complementaria y alternativa (CAM). El Dr. Bhatia es diplomático de la Junta Americana de Psiquiatría y Neurología y miembro de la Asociación Americana de Psiquiatría (FAPA). Se licenció en medicina en el Sidney Kimmel Medical College y ha sido jefe de residentes de psiquiatría de adultos en el Zucker Hillside Hospital de Nueva York.

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El trastorno obsesivo-compulsivo, o TOC, es un trastorno psiquiátrico grave que implica pensamientos incontrolables y recurrentes llamados obsesiones, además de comportamientos inusuales y repetitivos conocidos como compulsiones. Las personas que padecen este trastorno pueden tener problemas de rendimiento en el trabajo o en la escuela. Incluso pueden tener problemas para hacer las cosas debido a sus constantes pensamientos obsesivos o comportamientos compulsivos. Afortunadamente, con los enfoques apropiados, el TOC puede manejarse eficazmente. Aprenda a superar su TOC.

Tipos de ocd

He participado activamente en el tratamiento del TOC desde 1982 y he tratado más de 850 casos de este trastorno.    Durante ese tiempo, he llegado a muchos entendimientos valiosos que creo que son herramientas importantes para cualquiera que planee enfrentarse a este trastorno.    Armar este tipo de lista siempre parece arbitrario en cuanto a lo que se debe incluir, pero basta con decir que, como sea que se presente, hay cierto conjunto de información que puede hacer que los intentos de recuperación de cualquier persona sean más efectivos.

Algunos de estos puntos pueden parecer obvios, pero siempre me ha llamado la atención lo poco que mis nuevos pacientes, que por lo demás son personas inteligentes e informadas, parecen poseer al llegar a la terapia.

Puede que no te gusten algunas de las cosas de esta lista, ya que pueden no ser lo que deseas escuchar. No tienen por qué gustarte. Sin embargo, si desea cambiar, tendrá que aceptarlas. Los conceptos de cambio y aceptación van de la mano y se definen mutuamente. Hay cosas que podrás cambiar y otras que tendrás que aceptar. Es importante discriminar entre ambas, para no acabar desviando tus esfuerzos.

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Cómo tratar el toc

El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) es un trastorno común, crónico y duradero en el que una persona tiene pensamientos (obsesiones) y/o comportamientos (compulsiones) incontrolables y recurrentes que siente la necesidad de repetir una y otra vez.

Algunas personas con TOC también padecen un trastorno de tics. Los tics motores son movimientos repentinos, breves y repetitivos, como el parpadeo y otros movimientos oculares, las muecas faciales, el encogimiento de hombros y las sacudidas de la cabeza o los hombros. Los tics vocales comunes incluyen carraspear, olfatear o gruñir repetidamente.

Los síntomas pueden aparecer y desaparecer, disminuir con el tiempo o empeorar. Las personas con TOC pueden intentar ayudarse a sí mismas evitando las situaciones que desencadenan sus obsesiones, o pueden consumir alcohol o drogas para calmarse. Aunque la mayoría de los adultos con TOC reconocen que lo que hacen no tiene sentido, algunos adultos y la mayoría de los niños pueden no darse cuenta de que su comportamiento se sale de lo normal. Los padres o los profesores suelen reconocer los síntomas del TOC en los niños.

El TOC es un trastorno común que afecta a adultos, adolescentes y niños de todo el mundo. La mayoría de las personas son diagnosticadas alrededor de los 19 años, normalmente con una edad de inicio más temprana en los chicos que en las chicas, pero el inicio después de los 35 años se produce. Para ver las estadísticas sobre el TOC en adultos, consulte la página web del NIMH sobre el trastorno obsesivo-compulsivo.

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