Como saber mi orientación
orientación sexual e identidad de género
Algunas personas sufren discriminación debido a su sexualidad. Si alguien te hace pasar un mal rato por tu sexualidad, es bueno que hables con alguien al respecto. Diferentes tipos de sexualidad A veces, puede llevar tiempo descubrir la sexualidad que mejor se adapta a ti. Y tu sexualidad puede cambiar con el tiempo. Puede ser confuso, así que no te preocupes si no estás seguro.
Puede que te atraigan los hombres o las mujeres, ambos o ninguno. No hay nada correcto o incorrecto: se trata de lo que es correcto para ti. Y aunque hay términos comunes para describir los distintos tipos de sexualidad, no tienes por qué adoptar una etiqueta para describirte a ti mismo. Heterosexual y homosexual La mayoría de las personas se sienten atraídas por el sexo opuesto: los chicos a los que les gustan las chicas y las mujeres a los que les gustan los hombres, por ejemplo. Estas personas son heterosexuales.
Lesbiana» es el término común para las personas que se identifican como mujeres y se sienten atraídas por el mismo sexo. Gay» es el término más común para las personas que se identifican como hombres y se sienten atraídos por el mismo sexo, aunque las mujeres que se identifican como lesbianas también utilizan a veces esta palabra.
los orígenes de la orientación: la sexualidad en el siglo xxi
Los años de la adolescencia son los más conocidos por ser el momento en el que descubrimos partes importantes de nuestra identidad, como la sexualidad, pero el cuestionamiento de la orientación sexual puede darse en realidad a cualquier edad.
No sólo es habitual que muchas personas estén más capacitadas para conocer su identidad en la edad adulta, cuando ya no están fuertemente afectadas por los cambios de humor y los dramas inducidos por las hormonas, sino que la sexualidad también puede cambiar con la edad.
Un estudio que examinó las orientaciones sexuales de las personas desde la adolescencia hasta los primeros años de la edad adulta demostró que los cambios se producían a lo largo de toda la duración, señalando que «los cambios sustanciales eran comunes no sólo desde el final de la adolescencia hasta los primeros años de la edad adulta, sino también desde los primeros años de la edad adulta hasta los últimos, lo que indica que el desarrollo de la orientación sexual continúa a lo largo de la edad adulta emergente.»
Independientemente de la edad que tengas, o de tus relaciones y antecedentes sexuales, está perfectamente bien que profundices en la comprensión de tu propia orientación. Para ayudarte a entender mejor lo que puedes estar experimentando, hemos desglosado las distintas identidades sexuales conocidas, junto con la forma de encontrar recursos que puedan guiarte mejor en tu autodescubrimiento.
¡mira esto si te estás cuestionando tu sexualidad!
Incluye si nos sentimos atraídos por personas del mismo género que tú, de un género diferente, o si nos sentimos atraídos por más de un género (que es lo que constituye lo que se conoce como nuestra orientación sexual – si nos identificamos como lesbianas, gays o bisexuales), así como lo que hacemos sexualmente.
Tener pensamientos y sentimientos sexuales es una parte normal y saludable de la vida humana. Esto es cierto independientemente del género por el que te sientas atraído. Algunas personas no están muy interesadas en el sexo, y esto también es normal. Algunas personas que no experimentan atracción sexual se identifican como asexuales, sobre lo que puedes saber más aquí.
Es cierto que los buenos amigos a veces pueden decirnos cosas sobre nosotros mismos de las que quizá no nos hayamos dado cuenta, pero no deberías dejarte influir demasiado por lo que digan los demás sobre tu sexualidad o identidad de género.
Tener una experiencia sexual con alguien de tu mismo género no te convierte automáticamente en gay o lesbiana. Eso es algo que debes descubrir y averiguar: puedes ser gay, lesbiana, bisexual, heterosexual o una de las muchas orientaciones sexuales diferentes. Una experiencia no constituye toda tu identidad.
orientación sexual: un espectro de atracción
La adolescencia es el amanecer de la atracción sexual. Se produce debido a los cambios hormonales de la pubertad. Estos cambios afectan tanto al cuerpo como a la mente, por lo que el mero hecho de pensar en alguien atractivo puede provocar una excitación física.
Estos nuevos sentimientos pueden ser intensos, confusos y a veces incluso abrumadores. Los adolescentes están empezando a descubrir lo que significa sentirse atraído romántica y físicamente por otros. Y reconocer la propia orientación sexual forma parte de ese proceso.
Ser heterosexual, gay o bisexual no es algo que una persona pueda elegir o cambiar. De hecho, las personas no eligen su orientación sexual como tampoco eligen su altura o el color de sus ojos. Se calcula que alrededor del 10% de las personas son homosexuales. Los homosexuales están representados en todos los ámbitos de la vida, en todas las nacionalidades, orígenes étnicos y en todos los grupos sociales y económicos.
Nadie sabe exactamente qué es lo que determina la orientación sexual de una persona, pero es probable que se explique por una serie de factores biológicos y genéticos. Los expertos médicos y organizaciones como la Academia Americana de Pediatría (AAP) y la Asociación Americana de Psicología (APA) consideran que la orientación sexual forma parte de la naturaleza de una persona. Ser gay tampoco se considera un trastorno o anormalidad mental.
