¿cómo trabajar la familia con los niños?

Efectos negativos de los padres que trabajan en el desarrollo de sus hijos

Por supuesto, no estoy sola en la nueva normalidad que supone compaginar a los niños con el trabajo; los padres de varios países se enfrentan a este problema, con resultados a veces hilarantes. Muchos intentan establecer nuevas normas para facilitar la transición y averiguar cómo seguir siendo productivos en una «oficina» que ha cambiado por completo.Una buena planificación, estructura, creatividad y flexibilidad pueden ayudarle a crear un entorno en el que todos puedan cumplir con sus obligacionesEsto, según sugieren los expertos, puede reducirse a una combinación de medidas. Una buena planificación, estructura, creatividad y flexibilidad pueden ayudarle a crear un entorno en el que todos puedan cumplir con sus obligaciones, manteniendo la armonía familiar.

Con una casa llena de niños y padres que trabajan, es importante ser realista sobre la situación laboral y la fuerza de voluntad que se necesitará para salir adelante, y eso significa tomarse el tiempo necesario para explicar lo que ocurre.

«Hay que ser demasiado comunicativo y establecer límites», dice Tonya Dalton, consultora de productividad en Ashville (Carolina del Norte, EE.UU.). Ser transparente con los horarios de cada miembro de la familia puede hacer que los niños entiendan mejor cuándo se está fuera de los límites, explica. «Está bien si quieres hablar con tus hijos para distraerte del trabajo, pero hay que separarlo de las pausas laborales».

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Enumera el trabajo que hace tu padre en casa

Reconozcámoslo: ¡la vida es muy ajetreada! Entre el trabajo y las responsabilidades de la vida, los días se nos pasan en un abrir y cerrar de ojos. A muchos padres les preocupa no pasar suficiente tiempo con sus hijos y se preguntan si esto provocará retrasos en su desarrollo. Algunos padres se sienten culpables por trabajar a tiempo completo, o experimentan ansiedad al elegir hacer ejercicio en el gimnasio o ir a cenar con los amigos. Las publicaciones en las redes sociales de padres que se quedan en casa y que pueden llevar a sus hijos al zoo local o trabajar con ellos los colores y el alfabeto no hacen más que aumentar esta ansiedad.

Pero no hay que desesperar. Un estudio reciente publicado en el Journal of Marriage and Family cuestiona el impacto que la cantidad de tiempo que las madres pasan con sus hijos tiene en el rendimiento académico, el comportamiento y el bienestar emocional de sus hijos. No se trata de negar la importancia del tiempo que se pasa con los hijos, sino de reforzar la idea de que la calidad del tiempo es mucho más importante que la cantidad. Los niños necesitan un tiempo de alta calidad con sus padres y cuidadores; eso es lo más beneficioso para ellos y lo que puede tener un efecto positivo en su crecimiento. No se trata de horas interminables de tiempo; lo que realmente importa es cómo se decide pasar ese tiempo.

Consejos para conciliar trabajo y familia

Preparar a sus hijos para su vuelta al trabajoLos niños pueden experimentar una serie de emociones cuando uno de los padres se prepara para volver al trabajo, especialmente si han estado juntos en casa durante casi todos los momentos de los últimos meses. La mayoría de estos sentimientos se deben al cambio, algo que los niños no siempre reciben con los brazos abiertos. La estabilidad hace que los niños se sientan más seguros, y con cualquier cambio importante, esta estabilidad deja de ser segura. Utilice los siguientes consejos para facilitar la transición:

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Ante la incertidumbre de encontrar una guardería dada la necesidad actual de mantener el distanciamiento social, muchos padres se enfrentan a una decisión: ¿Pueden mis hijos quedarse solos en casa cuando yo vuelva a trabajar? La siguiente información puede ayudarle a tomar esa decisión, así como a preparar a sus hijos y a usted mismo para que se queden solos en casa.

La confianza de quedarse solo en casa puede ser una experiencia positiva para un niño maduro y bien preparado, y puede aumentar la confianza del niño y fomentar su independencia y responsabilidad. Sin embargo, los niños se enfrentan a riesgos cuando se quedan sin supervisión. Hay que tener en cuenta esos riesgos, así como el nivel de comodidad del niño y su capacidad para afrontar los retos.

Efectos de los padres que trabajan en los niños pdf

Sabemos que a los padres y cuidadores les puede resultar difícil conciliar el trabajo desde casa con la vida familiar, desde crear una estructura hasta afrontar el estrés y los sentimientos difíciles. Tenemos consejos para ayudarte a ti y a tu familia, tanto si quieres probar algo nuevo como si estás pensando en cómo trabajar desde casa y estar al mismo tiempo con tu familia.

Cuando se trabaja desde casa, puede ser difícil encontrar el equilibrio y sentirse productivo, sobre todo si no se está acostumbrado a trabajar desde casa. Estar en casa puede hacer que sea fácil desviarse hacia las tareas del día, o arriesgarse a que el trabajo se extienda al tiempo de la familia.

Habla con tu empresa sobre la flexibilidad y si es posible trabajar en horarios que se adapten a tu vida familiar. Pero recuerde que es importante que no se extienda demasiado y que cuide su propio bienestar mental.  Asegúrate de conocer las políticas de apoyo a la familia que pueden ayudarte a repartir la carga.

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Encuentre un lugar adecuado para trabajar y, si tiene hijos en casa, asegúrese de estar lo suficientemente cerca para supervisarlos. Tener un espacio de trabajo fijo ayuda a crear límites para tu trabajo. Haz pausas regulares para descansar y relajarte. Aunque es importante tener una rutina y una estructura, hay que estar preparado para adaptarse y ser flexible para satisfacer las necesidades de la familia.

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