¿cuando las mujeres tienen más ganas de hacer el amor?

cómo se siente una mujer durante la ovulación

Si se siente desanimada, frustrada o incluso avergonzada por su falta de interés en el sexo, no está sola. Alrededor del 43% de las mujeres y el 31% de los hombres han declarado problemas de disfunción sexual, como el bajo deseo sexual. Joven o mayor, hombre o mujer, nadie está a salvo de la falta de deseo sexual. Afortunadamente, es tratable.

En The Well for Health, nos especializamos en el tratamiento de disfunciones sexuales de todo tipo, especialmente el bajo deseo sexual. Podemos llegar al fondo de su falta de interés en el sexo y guiarle hacia un plan de tratamiento que le devuelva la pasión a su vida.

Su deseo sexual, también llamado libido, está controlado principalmente por las hormonas. Las hormonas sexuales más importantes para las mujeres son el estrógeno y la progesterona, aunque las mujeres también producen un nivel bajo de testosterona. La principal hormona sexual de los hombres es la testosterona. Sin embargo, independientemente del sexo, la testosterona es la fuerza motriz del deseo sexual tanto en hombres como en mujeres, y los cambios hormonales pueden tener un gran impacto en su interés por el sexo.

Los cambios en la libido pueden afectar tanto a los hombres como a las mujeres de forma similar y diferente. Entender la causa subyacente de su libido baja puede ayudarnos a tratarla mejor y a que vuelva a tener un estilo de vida más placentero.

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cuándo es el momento adecuado para hacer el amor

Kelly Gonsalves es educadora sexual, entrenadora de relaciones y periodista. Se licenció en periodismo en la Universidad de Northwestern, y sus escritos sobre sexo, relaciones, identidad y bienestar han aparecido en The Cut, Vice, Teen Vogue, Cosmopolitan y otros medios.

«Algunas personas creen que hay una diferencia cualitativa entre ‘hacer el amor’ y ‘tener sexo’, donde hacer el amor es más profundo, incluso espiritual», explica Battle. «La diferencia entre hacer el amor y tener relaciones sexuales es subjetiva, ya que pueden parecer y sentirse exactamente igual e implicar exactamente los mismos actos sexuales, comportamientos y conexión. La mayor diferencia está en la intención que hay detrás del sexo: Hacer el amor es utilizar el sexo para expresar sentimientos de amor romántico.

Es importante destacar que todas y cada una de estas cosas pueden estar presentes también durante el sexo entre parejas no románticas. Muchas personas conectan emocionalmente con sus parejas sexuales y disfrutan siendo cariñosas con ellas, aunque no estén enamoradas. Incluso el sexo casual puede ser muy apasionado, romántico y lleno de cariño mutuo. La única forma real de saber si alguien utiliza el sexo como una expresión de amor es si te dice que eso es lo que siente.

cuándo es el mejor momento para hacer el amor con tu pareja

Los orgasmos liberan una serie de sustancias neuroquímicas en el cuerpo que nos hacen sentirnos tranquilos, felices y procuran una sensación de intimidad con la persona con la que acabamos de acostarnos. Cuando te corres, el cerebro inunda tu sistema con oxitocina, la «hormona del amor» que engaña al cuerpo para que equipare la pasión sexual con el amor.Cuando tienes sexo impulsado por las emociones con alguien que realmente te importa, las endorfinas que recorren tu cuerpo pueden alterar la forma en que te sientes con esa persona, uniéndolos de una manera más profunda. Hacer el amor es un arte, formado por dos personas con sentimientos y emociones profundas», dice Ana Weber, experta en relaciones y autora de Passion Spirit Purpose. «Es un comportamiento de entrega con compromiso y cuidado». Y cuando ocurre entre dos personas enamoradas, desempeña un papel importante en la unión de la pareja y en la formación de relaciones sanas y fuertes.Weber dice que esas sustancias químicas internas pueden influir en la «forma de pensar y sentir: una conexión total de cuerpo, mente y espíritu». Y cuando el sexo es bueno, hace que tu cerebro y tu cuerpo sean felices y los acerca al cerebro y al cuerpo de tu pareja.

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el mejor momento para el romance

El momento es importante, por ejemplo, para conseguir el trabajo de tus sueños o para conseguir una venta. Pero aquí tienes información íntima: También es crucial para el sexo. Seguro que has oído que el momento ideal del mes para quedarse embarazada es cuando se está ovulando (normalmente en la mitad del ciclo menstrual, entre el día 11 y el 21, según la persona), pero quizá no sepas que ciertos momentos del día, del mes y del año son los mejores para otros objetivos sexuales. Para tener una vida sexual más satisfactoria, he aquí cuándo debes ponerte en marcha si…

Puede sonar contradictorio, pero el día en que es más probable que experimentes un orgasmo alucinante es, en realidad, el día anterior a la menstruación, según Laurie Watson, terapeuta sexual y consejera de parejas en Raleigh, Carolina del Norte, y autora de Wanting Sex Again. «Cuando la acumulación de sangre hace que tu útero sea pesado, las contracciones son más perceptibles durante el orgasmo, y tu tejido labial y clitoriano tiende a ser más sensible cuando retienes líquidos», dice Watson. «Convéncete de darle una oportunidad al sexo, aunque te sientas malhumorada e incómoda, porque puede animarte enseguida», sugiere.

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