¿qué pasa si te aguantas las ganas de hacer el amor?

Señales de que alguien está reprimido sexualmente

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¿Alguna vez ha estado en una cita y ha sentido una chispa, como una sacudida de electricidad que recorre su cuerpo, aunque sea por un momento? Tal vez ni siquiera esté en una cita, sino que esté en el trabajo, o en el gimnasio entre extraños, o en un entorno familiar entre amigos, y haya una persona hacia la que se siente atraído de alguna manera que puede ser a la vez emocionante, confusa e inductora de ansiedad. El intercambio de energía puede ser evidente o sutil, y a menudo se describe como tensión sexual.

La tensión sexual se produce cuando deseamos a alguien, pero no actuamos según ese deseo, o las circunstancias se interponen. Las personas suelen experimentar dos tipos de tensión sexual: la positiva, en la que sentimos una chispa y un deseo por otra persona, o la negativa, que es cuando uno puede sentirse enfadado, triste o ansioso pensando en un encuentro sexual con alguien.

Las culturas más reprimidas sexualmente

Sentir el deseo de tener sexo es una parte normal de la naturaleza humana. Sin embargo, estos sentimientos pueden interferir a veces con la vida cotidiana y las relaciones, a veces de forma muy perjudicial. Encontrar formas de controlar tus impulsos sexuales puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida, tus relaciones y tu productividad. Puedes aprender a evitar las situaciones que te hacen tener impulsos sexuales. Puedes hablar con otras personas sobre tus preocupaciones, incluso buscar ayuda profesional si crees que tus impulsos sexuales están afectando negativamente a tu vida.

Este artículo fue escrito por Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak es un consejero profesional licenciado en Chicago. Se graduó en la Escuela Americana de Psicología Profesional en 2011. Este artículo ha sido visto 698.433 veces.

El contenido de este artículo no pretende sustituir el consejo médico profesional, el examen, el diagnóstico o el tratamiento. Siempre debe ponerse en contacto con su médico u otro profesional sanitario cualificado antes de iniciar, cambiar o interrumpir cualquier tipo de tratamiento sanitario.

¿qué significa estar sexualmente apagado?

Si tiene problemas sexuales, su profesional de la salud intentará descartar las causas médicas, en primer lugar realizando una historia clínica y un examen exhaustivo, que incluya un examen vulvar y/o pélvico y análisis de sangre.

Dada la naturaleza biopsicosocial de los problemas sexuales, incluso si hay una causa biológica, el impacto psicológico puede seguir siendo importante, y es posible que te remitan a un asesoramiento psicológico. Si no le ofrecen una derivación, no dude en pedir que le remitan a un terapeuta sexual. Estos especialistas están capacitados para ofrecer el tipo de terapia que necesitas y, con tu aportación, hacer un diagnóstico y recomendar un tratamiento. Siempre que sea posible, su pareja debería participar en esta terapia con usted.

Para encontrar un terapeuta sexual certificado y formado, póngase en contacto con la Sociedad Internacional para el Estudio de la Salud Sexual de la Mujer, la Sociedad para la Terapia e Investigación Sexual o la Asociación Americana de Educadores, Consejeros y Terapeutas de la Sexualidad.

Si tienes un problema sexual, asegúrate de informar a tu profesional de la salud sobre cualquier medicamento que estés tomando. Los medicamentos para la presión arterial, los antipsicóticos y los antidepresivos son fármacos comúnmente recetados que pueden interferir con la respuesta sexual. Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), como la paroxetina (Paxil) y la fluoxetina (Prozac), suelen producir efectos secundarios que inhiben o impiden el orgasmo. Otros antidepresivos también pueden afectar a la función sexual, incluidos los antidepresivos tricíclicos como la imipramina (Tofranil) y la clomipramina (Anafranil), los inhibidores de la monoaminooxidasa como la fenelzina (Nardil) y los antidepresivos mixtos como la venlafaxina (Effexor). Los anticonvulsivos para las convulsiones también pueden causar problemas sexuales.

Significado de hombre sexualmente reprimido

Las investigaciones sugieren que la satisfacción sexual desempeña un papel fundamental en las relaciones sanas, pero hay una serie de factores que pueden influir en la calidad de la vida sexual de una pareja, así como en el deseo sexual individual a lo largo de una relación.  Todas las relaciones pueden pasar por periodos de sequía en los que su pareja está de repente menos interesada en el sexo que usted.

Puede tratarse de un problema a corto plazo relacionado con el estrés en el trabajo u otros problemas que han llevado a su pareja a la distracción. Más común aún es que una agenda repentina y ajetreada -desde los exámenes de fin de curso hasta una fecha límite de trabajo- deje a su pareja exhausta y sin interés en nada más que dormir o pasar una noche frente al televisor.

Aunque este tipo de periodos de sequía son comunes y suelen resolverse por sí solos una vez que las cosas se estabilizan, un desinterés prolongado e inexplicable por el sexo puede ser perjudicial para la relación y el bienestar general de ambos.

No sólo puede provocar sentimientos de frustración y duda, sino que también puede hacer que te preguntes si éste puede ser el primer paso hacia un matrimonio sin sexo. No se trata de una preocupación totalmente infundada; las investigaciones sugieren que la cantidad de sexo que se practica está disminuyendo.