Dudas orientación sexualidad

Preguntas de investigación sobre la sexualidad

La sexualidad y la orientación sexual se refieren a la persona que se siente atraída física y emocionalmente. Puede ser una atracción romántica o emocional, o ambas. A medida que los niños y jóvenes crecen, es natural que desarrollen y expresen su sexualidad de forma saludable. Por ejemplo, los adolescentes de más edad pueden empezar a tener citas o relaciones, mientras que los niños más pequeños pueden mostrar curiosidad por el sexo o por los cambios que se producen durante la pubertad. Muchos jóvenes también se sienten inseguros sobre su sexualidad o sobre quién les atrae, o descubren que su sexualidad cambia con el tiempo. Hay muchos tipos diferentes de sexualidad u orientación sexual, y los jóvenes pueden utilizar diferentes términos para describir cómo se sienten. LGBTQ+ son las siglas de lesbiana, gay, bisexual, transgénero, queer o questioning, entre otras. Aunque la gente suele confundirlos, es importante recordar que la identidad de género es diferente de la sexualidad.

Salir del armario es cuando un niño o joven cuenta a otras personas su sexualidad u orientación sexual. Los jóvenes pueden sentirse cómodos haciendo esto de diferentes maneras y a diferentes edades. Los jóvenes LBGTQ+ que deciden salir del armario suelen tener que hacerlo varias veces con diferentes personas, lo que puede ser estresante para ellos.

Sé que soy heterosexual pero estoy paranoico

Una persona con dudas sobre la sexualidad está demasiado preocupada por su orientación sexual o identidad sexual.    Tendemos a pensar que esta forma de TOC, que se ha denominado «TOC de orientación sexual», pertenece a personas que no son gays ni lesbianas que tienen dudas o temen no ser heterosexuales. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el TOC de orientación sexual no es exclusivo de los heterosexuales.    Muchos homosexuales, tanto hombres como mujeres, se ven acosados por temores obsesivos a ser «heterosexuales», y sufren igualmente cuando el TOC ataca su identidad sexual.

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¿por qué dudo de mi sexualidad?

Subtipos de TOCT Orientación sexual TOC/SO-OCDIs SO-OCD (HOCD) ¿Sólo negación? La verdad sobre el TOC de orientación sexual3 min readBy Keara ValentineMay 7, 2021Todos los tipos de TOC incluyen obsesiones y compulsiones. Las obsesiones son pensamientos, sentimientos, impulsos y dudas no deseados e intrusivos, mientras que las compulsiones son acciones físicas o mentales repetitivas realizadas en un intento de aliviar la angustia y la ansiedadSaltar a la sección

Cuestionarse la orientación sexual es algo increíblemente común, y es un pensamiento que cualquiera puede tener. Puede que estés viendo una película con tu pareja y de repente te des cuenta de lo atractivo que es el personaje principal, incluso si es del mismo sexo que tú. A partir de ahí, ese pensamiento puede convertirse en un miedo abrumador a que puedas ser gay.

Si te sientes cómodo con tu orientación sexual y tu relación actual, este nivel de pensamiento intrusivo y la ansiedad posterior pueden ser preocupantes, abrumadores y difíciles de entender. También podría ser un signo de obsesión por la orientación sexual (SO-OCD) o de trastorno obsesivo-compulsivo homosexual (HOCD).

Cuestionar la ansiedad por la sexualidad

Los años de la adolescencia son los más conocidos por ser el momento en el que descubrimos partes importantes de nuestra identidad, como la sexualidad, pero el cuestionamiento de la orientación sexual puede darse a cualquier edad.

No sólo es habitual que muchas personas estén más capacitadas para conocer su identidad en la edad adulta, cuando ya no están fuertemente afectadas por los cambios de humor y el dramatismo inducidos por las hormonas, sino que la sexualidad también puede cambiar con la edad.

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Un estudio que examinó las orientaciones sexuales de las personas desde la adolescencia hasta los primeros años de la edad adulta demostró que los cambios se producían a lo largo de toda la duración, señalando que «los cambios sustanciales eran comunes no sólo desde el final de la adolescencia hasta los primeros años de la edad adulta, sino también desde los primeros años de la edad adulta hasta los últimos, lo que indica que el desarrollo de la orientación sexual continúa a lo largo de la edad adulta emergente.»

Independientemente de la edad que tengas, o de tus relaciones y antecedentes sexuales, está perfectamente bien que profundices en la comprensión de tu propia orientación. Para ayudarte a entender mejor lo que puedes estar experimentando, hemos desglosado las distintas identidades sexuales conocidas, junto con la forma de encontrar recursos que puedan guiarte mejor en tu autodescubrimiento.

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